La meditación que nos trae Carmen esta semana habla del superpoder de captar todo los que nos rodea. Nuestro oído se agudiza, nuestra vista, tacto, gusto y olfato están mucho más despiertos cuando prestamos atención consciente a lo que tenemos alrededor.
Merece la pena dedicar un rato todos los días a ser plenamente conscientes de cada sonido, cada olor, cada sabor… que nos acompañan y que muchas veces pasan desapercibidos.
¡Espero que el superpoder os ayude a conseguirlo!
